夏日茶歇的几种好茶

夏天来到了 冷餐会 ，就突出了他的冷字，夏天喝茶是一种养生的方式，当然还是确定下来应该和什么茶，那些茶不该和，今天给大家集中茶，可以帮助大家 清热解毒。 柠檬红茶 柠檬

夏天来到了冷餐会，就突出了他的'冷'字，夏天喝茶是一种养生的方式，当然还是确定下来应该和什么茶，那些茶不该和，今天给大家集中茶，可以帮助大家清热解毒。

柠檬红茶 
柠檬性温和，味苦而且止渴生津，而且去暑清热化痰、止咳、健胃等功效。吃柠檬或者和柠檬汁，可以解酒排毒等。对人体健康有很大的益处。而且红茶是富含消除自由基，具有抗酸化的作用。而且能够减少心肌梗塞的发病率。 

山楂茶 
山楂茶有消食导泻，活血化瘀的作用，而且经常饮用山楂茶可以降低血糖，调节血压

薄荷茶 
薄荷茶具有清热明目，薄荷也是治疗风热感冒的良药。具体做法是将2000毫升水烧开，放入干薄荷10克和少许绿茶，浸泡后，滤出叶渣即成薄荷茶，可加糖饮用。夏季感冒时，可以用鲜薄荷20克加水煎服。

菊花茶 
​菊花茶可以清热解毒，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、风寒等时候饮用。